Möchtest du Pflanzeninhaltsstoffe verstehen und praktisch anwenden?

Lerne, wie du pflanzliche Wirkstoffe gezielt einsetzen kannst – für Naturkosmetik, Hausapotheke und deinen Alltag.

  • damit du Rezepte gezielt abändern oder eigene Produkte herstellen kannst
  • damit du verstehst, wie pflanzliche Wirkstoffe im Körper und auf der Haut wirken
  • damit du Pflanzeninhaltsstoffe sinnvoll im Alltag einsetzen kannst
  • damit du kompetenter im Einkauf von Rohstoffen und Produkten wirst
  • damit du einfache Anwendungen für deine eigene Hausapotheke umsetzen kannst
  • damit du mit Freude und Verständnis in die Welt der Heilpflanzen eintauchst

Pflanzeninhaltsstoffe ermöglichen einen vertieften Blick in die Heilkraft der Natur – und unterstützen dich, diese im Alltag bewusster zu nutzen.

pflanzliche Öle und Fette

Vertieftes Wissen: Modul Bitterstoffe

Bitterstoffe sind wichtige Pflanzeninhaltsstoffe, die in unserer Ernährung oft fehlen und den Körper vielfältig unterstützen können.
In diesem Onlinekurs erhältst du einen fundierten und praxisnahen Einblick in ihre Wirkweise und Bedeutung für Gesundheit und Wohlbefinden.
Du lernst, wie du Bitterstoffe im Alltag gezielt einsetzen kannst und worauf dabei zu achten ist.
Ergänzend bekommst du einfache Rezepte für deine eigene Hausapotheke sowie Orientierung bei der Auswahl fertiger Produkte.
So entwickelst du ein sicheres und bewusstes Verständnis im Umgang mit Bitterstoffen.

pflanzliche Öle und Fette

Vertieftes Wissen: pflanzliche Öle und Fette

Als wichtigstes Ausgangsmaterial für unsere selbst hergestellte Naturkosmetik dienen die wertvollen, pflanzlichen Öle und Fette. In diesem live-online Kurs erhältst du fundiertes Wissen über diese hochwirksamen Pflanzenstoffe, damit du die Qualität eines Öles beurteilen kannst, weisst wie du sie richtig verarbeiten und aufbewahren musst und bewusst das richtige Öl in deinen Rezepturen einsetzen kannst.

Ätherische Öle in der Naturkosmetik

Vertieftes Wissen: ätherische Öle in der Naturkosmetik

Die ätherischen Öle spielen in der Naturkosmetik eine grosse Rolle, einerseits schenken sie unseren Produkten ihren natürlichen Duft, andererseits können sie mit ihren mannigfaltigen Wirkungen (wie z.B. entzündungshemmend, antibakteriell, antiviral, etc.) unsere Haut positiv unterstützen. Weiter kann der Duft auch unsere Seele berühren und Wohlbefinden auslösen. Da sie hochkonzentriert sind, können sie unsere Haut aber auch irritieren oder sensibilisieren sowie phototoxisch wirken. In diesem Online Workshop lernst du den richtigen Umgang mit diesen kostbaren Substanzen.

Lippenpflege selbst gemacht

Mini-Online-Workshop: Lippenpflegestifte selbst gemacht

In diesem Mini-Online-Workshop habe ich alles zusammengestellt, was es braucht, um seine eigene Lippenpflege auf pflanzlicher Basis herzustellen, wie schon abgewogene natürliche Rohstoffe, Becherglas, Glasstab und Lippenpflegestifte. Dazu erhältst du eine genaue Herstellvorschrift und mit einem QR-Reader einen link für ein Videotutorial, in dem ich dir alles ganz genau erkläre, genauso, wie wenn du bei mir im Kurs wärst. Weitere Infos zu Rohstofflieferanten, wie 2 Etiketten runden das Ganze zu einem wunderschönen Geschenk ab.

Inhalt: 1 Becherglas 50ml, 1 Glasstab, 7,5 g Jojobaöl bio, Vitamin E pflanzlich, 6 g Bienenwachs, 1,5 g Sheabutter bio, 2 Lippenstifthülsen, 2 Etiketten, Herstellungsvorschrift, QR-Code für Videotutorial.

pflanzliche Öle und Fette

Plätze sind begrenzt – sichere dir jetzt deinen Platz!

Kostenloser INCI Talk – was steckt in deiner Kosmetik?

Kennst du das? Du stehst vor dem Regal, drehst dein Lieblingsprodukt um und siehst eine lange Liste mit komplizierten Inhaltsstoffen – aber was bedeuten sie wirklich? Welche Stoffe sind gut für dich? Und welche solltest du lieber meiden? Und dann gibt es da noch den Begriff „Naturkosmetik“ – ein Name, der leider nicht gesetzlich geschützt ist. Das bedeutet, jeder kann darunter verstehen, was er möchte. Wie kannst du also sicher sein, dass das Produkt, das du kaufst, auch wirklich deinen Werten entspricht?

In meinem kostenlosen INCI Talk lernst du:
✔ Welche Inhaltsstoffe in deiner Kosmetik stecken – und was sie bewirken
✔ Wie du Marketing-Tricks durchschauen und bessere Kaufentscheidungen treffen kannst
✔ Wie du erkennst, ob ein Produkt wirklich Naturkosmetik ist oder nur so aussieht
✔ Wie du dein Lieblingsprodukt analysieren und nachformulieren kannst

Daten: 6. März 20 Uhr (weitere Daten folgen)
Wo: Online via Zoom – bequem von zu Hause aus
Kosten: 100% kostenlos!

So sicherst du dir deinen Platz: Melde dich mit dem untenstehenden Formular an und sende mir ein Bild (oder einen Webseiten link) der INCI-Liste eines Kosmetikprodukts, das du verstehen möchtest – und ich erkläre es dir live im INCI Talk!

Rezeptsammlung

Möchtest du Inspirationen rund um selbstgemachte Naturkosmetik erhalten?

Im Newsletter, den ich im Schnitt 1 pro Monat an einem Sonntag Morgen versende, erhältst du Tipps und Tricks sowie Inspirationen rund um das Thema Naturkosmetik. Weiter erfährst du als Erste die neuen Workshop-Daten damit du dich rechtzeitig anmelden kannst.